sábado, 30 de noviembre de 2013

¿Cómo deshacerse de la tos seca

Cómo deshacerse de la tos seca

Lo que necesita

Supresor de la tos

Humidificador

Pastillas para la tos

Determinar por qué tiene esta tos seca. Si se trata de enfermedades relacionadas, asegúrese de que su médico sepa su condición para que pueda prescribirle un medicamento para la tos que no interfiera con otros medicamentos que esté tomando.

Beba muchos líquidos. Mantener el cuerpo hidratado va un largo camino para reducir y finalmente deshacerse de la tos seca. Beber de seis a ocho vasos de 8 onzas de agua al día es recomendado. Mientras la lucha contra la tos, es posible que desee aumentar su hidratación.

Tome un over-the-counter medicamentos para la tos supresor. No elija un medicamento con expectorante, ya que estos productos hacen toser para que aparezca el moco que causa la tos.

Compra un humidificador para utilizar en su dormitorio. Utilice esta noche para mantener la humedad del aire para sus pasajes no se sequen durante la noche. Como alternativa, pruebe una ducha de vapor caliente y respirar el vapor.

Chupe pastillas para la tos siempre que sea posible. Esto evitará que la boca y la garganta húmeda.

Deje de fumar. Uno de los efectos secundarios del consumo de tabaco es la "tos del fumador", que es una tos seca. La mayoría de las veces el fumador experimenta ataques de tos a primera hora de la mañana, pero puede ocurrir en cualquier momento.

Consulte a un médico si la tos persiste durante unas semanas. Una tos seca puede ser un signo de una afección más grave.

Consejos y advertencias

Es normal para toser parte del tiempo. Irritantes en los olores del aire o fuertes harán que las personas tosan. La tos suele detenerse una vez que el irritante ha sido eliminado.

Asegúrese de ver a su proveedor de atención médica si la tos es persistente y dura un período prolongado de tiempo.

 

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